Dieta da USP
A Dieta da USP promete a perda de até 14 kg em 2 semanas, o Cardápio da dieta da USP é baseado em uma maior ingestão de proteína e redução de carboidrato. A Dieta da USP foi criada para pessoas que desejam perder peso rápido, seguindo a dieta da USP você poderá perder um quilo por dia.
A Dieta da USP deve ser feita por 14 dias, repita o cardápio original na segunda semana.
Você terá uma perda de peso extraordinária em um curto espaço de tempo e será difícil mantê-lo após o termínio da dieta.
Vantagens e desvantagens da dieta da USP
Vantagens: Uma perda muito rápida de peso.
Desvantagens: O aumento da ingestão de gordura e proteína pode provocar um perigoso aumento do colesterol circulante no sangue; sobrecarga nos rins com a perda de massa muscular e do excesso de uréia; além de nervosismo e irritabilidade. Causa também mau hálito e se levada a cabo por muito tempo pode provocar coma e até a morte. O peso perdido é recuperado rapidamente após o retorno ao regime alimentar normal; já que ele foi conseguido graças à perda de água e massa muscular.
Conclusão:A dieta da USP é uma farsa que atribui a médicos da USP sua criação. É uma variante da dieta do Dr. Atkins só que restringe ainda mais os carboidratos